绑定软饭系统,每天让女神花钱
第952章
“姐,绑定你知道姐夫运动天赋这么强吗?软饭让女”
苏佳豪瞪大了眼睛看着泳池里的陈启。
“我不知道啊,系统他平时是每天有练格斗,练的神花挺厉害的,游泳没看过。绑定”
之前在鹏城的软饭让女游艇上,陈启和吕海波大展神威,系统把何文成打到了海里,每天苏甜才知道陈启打架那么厉害。神花
很快,绑定陈启50米游到了头,软饭让女他翻身蹬腿,系统借助池壁的每天反作用力,猛地窜出去一大截。神花
“动作太不规范了,慢了好多。”王良自语道。
100米自由泳,在这50米的标准长池,只需要折返一次。
这一次翻身蹬腿非常关键,可以利用蹬腿以力借力,帮助折返加速。
而25米的短池,需要折返三次,也就可以蹬腿3次。
别看折返次数多了,但以力借力的次数也多了,在短池的速度反而比长池快。
“游进一级运动员的时间标准应该没问题了。”苏佳豪道。
“我们中考100米时间是多少的?”苏甜问道。
“男生2分40秒满分,女生3分钟,姐,你不是游的满分嘛。”
“有点忘了。”
陈启折返,距离池壁还有最后2米,王良死死的盯着陈启的手臂。
在陈启右手指尖触碰池壁的瞬间,王良按下了秒表。
秒表上的时间显示【53.41】
苏佳豪凑过去看了一眼。
“我去,53秒41,果然是一级运动员的水平。”
100米自由泳的标准,一级运动员是?51.51到55.50秒
运动健将?48.40到51.50秒,已经是省队首发主力队员,大概率入选国家队。
国际级标准是小于48秒39,稳进国家队,在世界赛事上也有机会取得好名次。
苏甜拿着毛巾跑了过去,陈启一上来,她就帮陈启擦脸、擦腹肌。
这成绩很强,尤其是陈启说自己平时根本没练的情况下。
“陈总,游的很好,我想问下,你用全力了吗?”
“还行吧。”陈启道。
那就是还没用全力。
“陈总,昨天在河里环境比较乱,有些情况不好说。”
“你刚才游了一个来回,我发现你的问题还挺多的的。”
陈启倒没觉得自己有什么问题,他都是按以前教练说的那么游的。
“手臂腿部的角度、频率,以及身子倾斜的角度都有问题。”
“入水的姿势,翻身折返时的蹬腿,都不规范,纠正过来还能更快。”
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